Breve lettura sul letto per chi è sveglio.
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Breve lettura sul letti

Sono salvi tutti i diritti di elaborazione e duplicazione anche tramite riproduzione fotomeccanica, supporto audio di ogni tipo e ristampa di estratti. Copyright di Balthasar Hiisler, 4538 Oberbipp (Svizzera). E-mail: info@huesler-nest.ch

Breve lettura sul letto Queste conoscenze sono state raccolte e annotate negli anni settanta da Balthasar Hiisler sotto forma di istruzioni per la costruzione. In seguito sono servite come indicazioni per la costruzione dello straordinario Hüsler Nest.

I boungiorno inizia dalla sera. 7 La termoregolazione è giusta. Oppure no. 8 Esiste lana e lana vergine di pecora. 9 Solo nella migliore lana si dorme bene. 10 Ciò che vive vuole respirare. 11 Perché le piume d'oca pregiudicano il sonno. 12 Anche le piume hanno un vantaggio. 13 Concilia il sonno: il lattice. 14 È dura quando manca il soffice. 16 I letto è come un tetto con qualche differenza. 18 Diventiamo sempre più bassi soprattutto verso sera. 19 Dà la forma guista alla colonna vertebrale: il molleggio. 20 Triplice effetto benefico: le trimelle. 21 Concedetevi un massaggio quotidiano:...

Tutto intorno al letto Una materia prima sempre rinnovabile: il legno. 28 Ilumina il buio: il legno chiaro. 29 Una bella carica, ma nociva: campi d'interferenza nella zona letto. 30 Non solo apprezzati: i campi di corrente naturali e artificiali. 32 Gli elementi di un ambiente accogliente: i materiali e la forma. 34 Chi dorme bene sa anche perché. 36 Gli elementi da considerare prima di acquistare un letto. 37 È il contenuto che conta. Anche a letto. 5

inizia dalla sera. Paragonato a gli altri generi d'uso giornaliero, il letto, proprio come il cibo, svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute. Quando siamo stanchi, spossati o malati, il letto dovrebbe acco- glierci come fa una brava mamma con il suo bimbo. Pare che molta gente tema il proprio letto e che alla sera faccia di tutto per evitarlo il più a lungo possibile. Come mai? Troverete le ris- poste in questa breve lettura sul letto per chi è sveglio. L'autore è Balthasar Hiisler, il costruttore del letto Hüsler Nest. Questo libretto ha un duplice scopo: da un lato, mira a far...

Gli esseri umani sono parte della natura e, di conseguenza, ne sono interamente dipendenti. Benché scarsi, i nostri peli ci rendo- no più simili agli animali ricoperti di vello, che non ai pennuti o agli squamati. Per tanti millenni abbiamo usato con successo la lana e le pelli per proteggerci dal freddo, dal vento e dalle intem- perie. Ne è nato uno stretto rapporto fra la lana animale e la pelle L'effettiva profondità di questo rapporto rimane per ora un cam- po inesplorato. Ciò che invece sappiamo è che i bambini nati pre- maturi hanno molte più probabilità di sopravvivere se vengono...

lana vergine di pecora. La lana vergine di pecora al 100% naturale proviene da animai vivi e viene solamente lavata. La pura lana vergine, anch'essa pro- veniente da pecore vive, comprende anche altri materiali (ad es. sintetici) e viene trattata contro le tarme, sbiancata, tinta e lami- nata, affinché possa essere lavata. La lana e le pelli di pecore mor- te sono chiamate lana di pecora e non vantano nessuna proprietà terapeutica, poiché contengono spesso sostanze residue della concia, della tintura e della preparazione. tripla cuticola

Solo nella migliore lana Tuttavia, in questo contesto ci interessa solo la prima qualità, ossia la lana vergine di pecora al 100% naturale, che per semplifi- care chiamiamo semplicemente «lana». Hüsler Nest usa esclusiva- mente lana plein-air, proveniente da animali cresciuti all'aperto. L'esperienza insegna che questa lana è più resistente e anche più pulita, perché le pecore non giacciono o riposano sulle loro escre- zioni. Se dopo la tosa la lana viene lavata in modo professionale e lavorata con cura e in seguito regolarmente arieggiata durante l'impiego, può rimanere viva per un periodo...

vuole respirare. A letto, la lana è e rimane la migliore fonte di calore. Deve essere stesa come una coperta sul materasso, in modo che possa essere arieggiata comodamente in qualsiasi momento. Sotto il materas- so, la lana è inutile: viene schiacciata dal peso del materasso e sof- foca. Ma anche quando viene sistemata sopra il materasso, la lana perde la sua capacità di respirare se nella fase di lavorazione, come spesso accade, viene spruzzata con fissativi, trapuntata sot- to un traliccio fìsso e tesa sul nucleo del materasso. Ogni notte perdiamo da 2 a 5 di di sudore, senza avere la...

Perché le piume d'oca Se proviamo a soffiare del fumo attraverso un piumone di piume d'oca, scopriamo subito che non lo attraversa. Come mai? Sem- plicemente perché le piume degli uccelli non fanno passare l'aria per consentire loro di volare o nuotare. Per questo motivo, il fumo rimane bloccato negli strati di piume e l'odore rimane nel piumone per diversi giorni. Contrariamente a quanto avviene con un piumone di lana vergine al 100% naturale, che lascia passare indisturbato il fumo e che già poche ore dopo risulta privo di Che lezione possiamo trarre da tutto ciò? Dato che un piumone di...

Anche le piume hanno un vantaggio. Tuttavia, quando si tratta di assicurare una protezione contro il freddo estremo – per passare la notte a temperature sotto lo zero durante un’escursione in alta montagna o, in inverno, in un locale non riscaldato – le piume sono un materiale protettivo impareggiabile. Il regolatore climatico  13 adfff 

materassi in lattice sono più flessibili e più soffici dei materassi tradizionali. Trasmettono una piacevole sensazione di benessere, sono privi di punti di compressione e non provocano disturbi della circolazione del sangue e del sistema nervoso. A garanzia di un comfort ottimale, si può scegliere tra diversi spessori e diverse densità (compattezza del materiale). Paragonato agli espansi sintetici, il lattice offre importanti vantag- gi: senza l'aggiunta di sostanze velenose, è di per sé resistente ai batteri, ossia previene lo sviluppo di colture batteriche, non esala emissioni volatili...